Falls Du bemerkst, daß Du konsumsüchtig bist:
Stell Dir vor, Du mußt Deinen Selbstwert nicht mehr auf Ressourcen-verschwendenden & Müll-werdenden Statussymbolen, Luxus, Unterhaltung, Schnäppchen oder erkaufter Originalität aufbauen, weil Du immer mehr entdeckst, wie viel Du eigentlich selber machen kannst !)
(Überraschenderweise geht Selbermachen aber oft viel einfacher & schneller als gedacht.)
Gemeinsam Selbermachen ist dauerhaft viel erfüllender als jeder Konsum.
Schließlich ist soziale Interaktion sogar für Laborratten attraktiver als der „mächtige Zauber“ des Suchtmittels. (https://tirv1.orf.at/stories/512372)